Vitaminer & Mineraler

Vitaminer och mineraler är livsnödvändiga ämnen som behövs för att bibehålla normala kroppsfunktioner. Dessa ämnen finns naturligt i födan vi äter och de har var och en s... Vitaminer och mineraler är livsnödvändiga ämnen som behövs för att bibehålla normala kroppsfunktioner. Dessa ämnen finns naturligt i födan vi äter och de har var och en sina specifika egenskaper och funktioner. Behovet av mängden vitaminer och mineraler varierar mellan olika ämnen, från mikrogram till gramdoser. Det är viktigt att man får i sig av alla ämnen för att bibehålla en adekvat nutritionsstatus. Läs mer